По состоянию здоровья не могу обходиться без молока ни дня. Как поститься перед Причастием?

Здравствуйте батюшка, по состоянию здоровья, у меня вегето-сосудистая дистония, не могу обходиться без молока, если день не попью молоко, то вечером начнётся приступ (сводит руки, сводит губы)уже пробовола несколько раз поститься ни как. Хочу подготовиться ко причастию, но как быть с постом перед причастием?
...........................................
Надежда З. , Нижний Новгород - (Nadegda)