Батюшка сказал, что если в душе нет молитвы, то к Иисусовой молитве приступать не стоит. Как возрасти в молитве?

Наш батюшка сказал, что если нет молитвы в душе, то к Иисусовой молитве приступать не стоит. У меня, по-видимому, нет, хотя я стараюсь быть в молитве внимательной. Как надо молиться, чтобы возрасти в молитве?
...........................................
Ольга Н. , Москва - (Lilian)