Не получается молиться в храме, всё отвлекает и раздражает. Что делать?

Не получается молиться в храме: все время какое-то движение людей, шумы, все отвлекает. Закрываю глаза, а мимо кто-нибудь пробирается, под ногами снуют дети. И вот вместо того, чтобы молиться, я борюсь то с раздражением, то с осуждением, то с неприязнью, то с сонливостью. Понимаю, что причина в моем внутреннем состоянии, но что можно сделать?
...........................................
Ольга Н. , Москва - (Lilian)